女人过了35岁肌肤再走下坡路,精致护肤从35岁开始?

05-30 11:59 15

女人过了35岁,再怎样精心呵护,肌肤也会自然地走下坡路,这是因为雌性荷尔蒙分泌大幅下降、天然骨胶原大量流失所致。最普遍的现象是明显缺水,而且肤质的触感已不再精致;T字位的毛孔变得更粗大;肤色开始不均匀;睡觉时的“枕痕印”会轻易留在脸上;一些微小的伤口,需要较长时间才能恢复;早年积聚下来的肌肤问题,会在这个年龄肆意出现;眼角笑纹、颈纹、 

眼袋、下巴松弛等代表衰老的迹象随处可见。

专家认为:35岁的肌肤,除了基础护理之外,要开始启动精致护肤程序。

精致护肤必要程序一:加强补水

·夏天也要补水

过了35岁的任何肤质都会感觉缺水:干性肌肤变成了极干性;中性变成干性;甚至油性肌肤也开始季节性缺水;因此补水显得极为重要,即使是在空气滋润的夏天也是如此。补水并不是指单一一件产品,而是要在洁面品、爽肤水到乳液的全套护理程序中同时做调整。

·洁面品不要含碱性

过了40岁,碱性洁面品是绝对不可使用的,因为碱性洁面品不仅会把皮肤表层的油脂洗掉,让肌肤更加缺水;而且还有可能改变肌肤的表面环境,令水油失衡。洁面品可调换成滋润型、补水型甚至抗皱型的,就是不能使用清爽无油型的。

·加强使用爽肤水

爽肤水的成分主要是水,补水是最基本也是最重要的功效。使用爽肤水就是在为皮肤的水脂膜补充水分,只有水脂膜蕴含充足的水分,肌肤看起来才滋润。

使用爽肤水TIPS:

1、洗脸后马上拍上爽肤水,一定要在皮肤还湿润的时候拍。

2、双手轻轻拍打,帮助爽肤水会快速吸收。

3、用手指轻轻按摩,令爽肤水渗入到肌肤深层。

4、爽肤水吸收后,再倒一些,重复以上步骤。

·使用乳液

“锁水功能”是乳液最重要的功能之一。乳液的含水量要比乳霜多,而且涂在脸上细腻滋润,会很快令皮肤吸收。

专家告诉我们:肌肤表面的水分容易蒸发,因此在爽肤水之后,必须使用乳液为肌肤建构一层皮脂膜,将刚刚补充的水分封存在肌肤内,以防水分流失。

使用乳液小提示:

1、乳液要涂在最干燥的部位

这个年龄,眼睛四周、两颊,以及上下颚这些地方会显得尤其干燥。涂乳液时首先要涂在这些部位,涂完这些部位之后再涂全脸,这样,这些干燥部位就能得到双重补水。涂抹时要用指腹的力量,从脸的中央轻轻向外按摩推开。

2、用了高保湿爽肤水,也要涂乳液

尽管是高保湿效果的爽肤水,补水也是暂时的会很快蒸发,只有再涂上一层乳液,才能将水分保存在肌肤内。

一般来说,乳液的使用量不要超过化妆水的量,大约是1角钱硬币大小即可。但如果某一天你的肌肤非常疲倦、暗沉时,就说明肌肤明显缺水,要加大使用量才能让肌肤获得足够的水分。

托腮

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精致护肤必要程序二:精华素作为基础护理产品

可以说每个品牌的护肤系列中都有精华素产品,而一般来讲,年轻肌肤是不需要使用精华素产品的。过了35岁以后,肌肤衰老的速度开始明显加快,这时就要开始使用系列中的精华素产品,以对肌肤进行更加精致深入的护理。精华素强调密集性保养,具有修复细胞、再生细胞的功能,使用后肌肤状况会在很短的时间内改变。尤其在环境或气候恶劣,或是在情绪上承受了重大的压力时,肌肤出现明显干燥、缺水或晦暗时更要及时使用精华素。

精华素使用TIPS:

1、精华素要用在护肤程序中的第三层,也就是洁面、爽肤水之后,千万不要用在乳液后,那样,精华素的成分只能被乳液吸收而不能被皮肤吸收。

2、精华素一般为浓缩成分,因此用量不需多,使用过多一方面容易引起皮肤过敏,另一方面也是一种浪费,一般有黄豆粒大小就差不多;或者冬天多一点,夏天少一点。

3、因为精华素中的成分比较特殊,所以不要混着用,避免引起过敏现象。

22面膜 

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精致护肤必要程序三:眼霜要每天都用

作为最早出现皱纹、最娇嫩、最易疲劳、最多负担的眼部,到了35岁的年龄,无论如何也该每天都使用眼霜。千万不要认为眼霜是奢侈品,其实眼霜的价钱是根据眼周肌肤的结构与眼霜的质量而定的。

眼霜使用TIPS:

1、眼霜的分子要极其细小才能被既没有皮脂腺,脂肪又极少的眼部肌肤吸收。

2、既要高度滋润又要含油量低才能适合又娇嫩、又薄、又没有油脂的肌肤。

3、眼霜要具有高渗透性和持久保湿能力。

4、眼霜的使用部位紧靠着眼睛,所以决不能含有任何刺激性的成分,通常不添加任何色素和香料。

5、眼霜成分中含有珍稀名贵的有效成分,有时还要控制在一定的时间内用完以确保有效和安全。 

精致护肤必要程序四:从体内补充,让皮肤更年轻

·要保证每天补充足量的水

每天一定要确保8~10大杯水,才能确保肌肤的含水量。因为每天从我们体内所蒸发和排泄出的水分大约为:毛孔中蒸发2~4杯水;脚底板蒸发1/2~1杯水;而排出的尿液要高达6杯的量。总的算起来,每天由体内蒸发和排泄出的水分多达12杯之多。

·要多吃蔬菜和水果

最近科学家在蔬菜和水果内找到新的抗氧化成分如:多酚(酚酸、黄酮、花色素武、丹宁酸)、类胡萝卜素(胡萝卜素、番茄红素、叶黄素),加上类脂和辅酶Q10,这些抗氧化成分可减缓细胞衰老的速度。

·要经常喝些花草茶

玫瑰、薰衣草等美肤花草茶是来自天然的植物,不含刺激性的咖啡因,对人体没有负担,除了放松、舒缓;让紧张慢慢松弛,让皮肤变得滋润美丽之外,还能帮助排出体内无法顺利排泄的毒素。

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